Mindfulness: LA EXCELENCIA DEL LIDERAZGO CONSCIENTE
Cuando se tiene el papel de líder, ser un líder consciente, es una auténtica ventaja. Para uno mismo, para la organización en la que se trabaja, y para el equipo de personas que trabaja contigo. Los líderes conscientes, no son superhombres, o supermujeres, pero si,...
APRENDE EL ARTE DE LA CONCENTRACION
Vivir plenamente implica ser consciente de la vida. En un mundo tan complejo, global, tecnológico, y excitante, podemos desarrollar nuestras capacidades mentales, mediante un entrenamiento de nuestra mente. Así como lo haríamos si tratáramos de poner en forma nuestro...
NO IMPLICARTE en el TRABAJO, PERJUDICA seriamente la SALUD
Una de las cosas que necesitamos las personas para tener bienestar, es estar bien en nuestro trabajo. Cuando alguien se siente implicado, y disfruta de ello, el tiempo se pasa volando y la satisfacción que nos produce, se expande también a otros aspectos, en el...