LA COMUNICACION FRACASADA
Uno de los grandes problemas que tenemos entre las personas y en las organizaciones, es la falta de entendimiento. Ver las cosas desde distintos puntos de vista muy dispares y poco compatibles, hace que a veces la comunicación sea imposible. No solo por el contendido...
EL EXCESO DE EMPATIA
EL EXCESO DE EMPATIA Una de las cosas más deseables para aumentar la fluidez y la calidad en las relaciones humanas, o sea, para la mejora de las mismas, es la Inteligencia Emocional (IE). La empatía es uno de los componentes principales de la IE, es decir, poder...
MINDFULNESS: LA HERRAMIENTA PARA ESTAR BIEN
Hace ya más de dos décadas que las ciencias de la salud, como la medicina y la psicología, se han hecho eco de este tipo de meditación llamada mindfulness, que es una meditación atencional, porque trata de fomentar la atención plena y la conciencia, necesaria para...
El estrés de los autónomos
Los autónomos son un colectivo muy castigado por el estrés. Cada vez es mas grande el número de personas que tienen o no empleados a su cargo, siendo empresarios o simplemente trabajando por cuenta propia, tienen que lidiar con muchas variables inciertas,...